يجننن والمكان يفتح النفس مجهز بالكامل ومهتمين ب أدق التفاصيل والنظافه 🩶🩶🩶

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله تبارك الله، قاعدة افكر وش اكتب واخاف ما اقدر اوفي بالكلام والله - ابدأ بالمكان، نظيف جدًا ومرتب وجميل وشرررراحة والضيافة ماتنقطع موجودة دايم، جذبني الاهتمام بأدق التفاصيل وخصوصًا وجود مكان للصلاة 👏🏻 - موظفات الاستقبال، كل اللي شفتهم قمة بالاحترام والذوق والأخلاق وطولة البال 🤍🤍🤍 - كوتش دعاء العسل ❤️❤️❤️ مافي قصور بالباقي اكيد لكن تجربتي كانت مع كوتش دعاء فقط، جربت معاها البلاتيس والسبليت، ماشاء الله ما شاء الله الانسانة طاقتها بالمكان تجمله اكثر، قمة بالأخلاق والتعاون والتعامل، تعطي من كل قلبها 🤍 تخلصين الجلسة وانتي راضية عن نفسك ويومك ونفسيتك تغيرت للأفضل 😍😍😍 واكيد مارح انسى تعاونهم معاي الله يسعدهم 🤍 أواجه صعوبة في أوقات دوامي وكانوا جدًا جدًا متعاونين معاي بالحضور والتعويض بكل رحابة صدر، بس اهم شيء تبلغينهم إذا بتعتذرين عن الجلسة ومارح يقصرون معك 🤍🤍 شكرًا شكرًا من كل قلبي 🤍🤍 باذن الله راجعه مره ثانية راح يكون feel light جزء من روتيني ويومي باذن الله 🤍🤍🤍

كان تجربتي في أستديو فيل لايت أكثر من رائعة من اللحظة اللي دخلت فيها الاستوديو شعرت بسلام داخلي أجواء مليئة بالطاقة الإيجابية المكان هادئ ومريح الإضاءة الرقيقة اضافت لمسة من السكون والسكينة اللي تحتاجينها بعد يوم طويل. الجلسات كانت ممتعة تجمع بين التركيز الجسدي والاسترخاء الذهني في مزيج رائع ، المدربة دعاء محترفة تحرص على إنك تتقنين الحركة و تستفيدين منها بأقصي قدر ممكن. وكل لحظة اكتشف قوة جسدي وقدرته على التوازن. بالنسبة للبيلاتس تمارين تجمع بين القوة المرونة تشعرين بتحدي حقيقي للجسد والعقل ، اليوغا تجربة هادئة ومريحة تساعد على تحسين التنفس والتركيز بإختصار بعد كل جلسة تشعرين بشعور عميق من الإسترخاء وطاقة إيجابية تتجدد في داخلك. أما تجربتي مع اليوغا الهوائية مميزة بشكل خاص جزء لا ينسى من زيارتي للأستديو اليوغا الهوائية نوع فريد من أنواع التمارين التي تجمع بين اليوغا التقليدية وتقنيات الطيران باستخدام الأقمشة الهوائية تدعم الجسم أثناء أداء التمرين تتيح لك الإحساس بالحرية والانسيابية وشعور عميق بالإسترخاء و التوازن. باختصار هذا المكان هو الخيار الأمثل لمن يبحث عن تجديد الطاقة تحقيق التوازن بين الجسد والعقل والشعور بالسلام الداخلي.

ممتعة التجربة جداً. والبيلاتيس ريفورمر من أمتع التجارب واشوف النتيجة على الجسم في اقل من شهر. وكوتش دعاء تنتبه انك تسوي التمرين بشكل صحيح. جدا سعيدة بالنتائج ويعكس عالنفسية بشكل إيجابي.